Foamroller
Massage och avslappning
Produktinformation
Lägsta pris på denna produkt är 479 kr.
När du med hjälp av din kroppsvikt trycker dig mot en Foamroller får dina muskler en välbehövlig massage och dessutom en bra stretch. Blodcirkulationen ökar och stela och trötta muskler återhämtar sig snabbt. Foamrollern kan även användas till balans- och stabilitetsövningar. Bra att veta - Underlättar musklernas återhämtning- Förbättrar kvaliteten på muskulaturen- Korrigerar obalanser i musklerna- Löser upp muskelknutor- Hjälper mot bla löparknäMått: 90 cm x 15 cm eller 45 cm x 15 cm Hårdhetsgrad: hårdMerFör balans- och stabilitetsövningar är Foamroller ett utmärkt redskap. Även stretching och självmassage kan genomföras med Foamroller. Blodcirkulationen påverkas positivt, musklerna känns mjukare och starkare och återhämtar sig snabbare. Du kan också komma till rätta med obalans i muskulaturen och lösa upp muskelknutor. Med hjälp av den egna kroppsvikten kan du åstadkomma många positiva och välgörande förändringar. Genom dess längd på 90 cm och en diameter på 15 cm ger Foamroller dig stora variationsmöjligheter i dina övningar. Du kan exempelvis ligga på Foamroller med hela ryggen - från bäckenet upp till huvudet - och i den ställningen utföra olika stabiliserande övningar. Foamrollern kan också hjälpa dig att komma tillrätta med s.k. löparknä. Genom att lägga dig med utsidan av låret på Foamrollern kan du djupmassera och stretcha IT-bandet på utsidan av lårbenet och på så sätt bli av med smärtan. Foamrollern används och rekommenderas av både idrottsutövare och sjukgymnaster. Introduktion till FoamrollerBehandla löparknä med Foamroller