Prisjämförelse

39 kr

0 kr frakt

Sneckenström

Produktinformation

Lägsta pris på denna produkt är 39 kr.

Salvia hispanica(Mexikansk chia; Chia salvia; spansk salvia) Otroligt superfrö. Aztekerna kallade chia "rinnande mat" eftersom budbärare kunde springa hela dagen på bara en handfull frön. Idag kallas det för en "supergrain" eftersom fröna är en häpnadsväckande källa av näringsämnen. 30g frön har lika mycket omega-3 som 240g lax, lika mycket kalcium som en kopp mjölk, lika mycket fiber som 1/3 kopp kli, lika mycket järn som 1/3 kopp spenat blad, lika mycket C-vitamin som 2 apelsiner och lika mycket kalium som en halv banan. Frön kan blandas i bröd eller bara tuggas rå som Aztekerna gjorde. Och kom ihåg att göra "chia husdjur"? När fuktade fröna fastnar på ytor och gror, skapas en rolig "hårig" look på någon formade föremål. Lätt att odla